Mac에서 iPhone 화면을 녹화하는 방법
Mac에서 iPhone 화면을 녹화하는 4가지 방법, 각 방법의 사운드 및 내레이션 처리 방식, Apple App Store 미리보기 사양, 그리고 녹화본을 내레이션이 포함된 데모로 변환하는 방법을 소개합니다.
Berkay Akpolat읽는 시간 10분
Mac에서 iPhone 화면을 녹화하려면 USB 케이블로 연결한 뒤, QuickTime Player를 열고 파일 > 새로운 동영상 녹화를 선택하세요. 녹화 버튼 옆의 화살표를 클릭하여 카메라로 iPhone을 선택한 후 녹화를 클릭합니다. iPhone에서 직접 녹화한 뒤 AirDrop으로 파일을 전송하거나, EU 지역 외에서는 macOS Sequoia 이상에서 iPhone 미러링 창을 녹화할 수도 있습니다(Apple에서 공식 지원하는 기능이 아니므로 먼저 테스트해 보세요).
2026년 11월 4일 업데이트
이 가이드의 내용
- Mac에서 iPhone 화면을 녹화하는 4가지 방법
- QuickTime으로 iPhone 화면을 녹화하는 방법
- iPhone 미러링 창을 녹화할 수 있을까요?
- iPhone에서 녹화 후 Mac으로 AirDrop 전송하기
- iPhone 화면 녹화에 보이스오버 및 자막을 추가하는 방법
- App Store 앱 미리보기 사양
- Clevera로 녹화본을 내레이션이 포함된 앱 데모로 만들기
- FAQ
Mac에서 iPhone 화면을 녹화하는 4가지 방법
4가지 방법은 주로 사운드, 내레이션, 그리고 최종 결과물에서 차이가 있습니다.
| 방법 | 연결 방식 | iPhone 사운드 | 사용자 음성 | 결과물 | 주요 제한 사항 |
|---|---|---|---|---|---|
| QuickTime Player | USB 케이블 | iPhone을 마이크로 선택 시 가능 | Mac 마이크 선택 시 가능 (한 번에 하나만 선택) | Mac의 .mov 파일 | 기본 편집(트림 등)만 가능; 내레이션은 실시간으로만 추가 가능 |
| iPhone 미러링 + 화면 녹화 | 무선 (동일한 Apple 계정) | Mac을 통해 재생; macOS 27부터 시스템 오디오로 녹화 가능 | Mac 마이크 | 미러링 창 녹화본 | macOS 15+ 및 iOS 18+ 필요; EU 지역 불가; 공식 지원 기능이 아니므로 테스트 필수 |
| iPhone 제어 센터 | 없음, 이후 AirDrop | 가능 | iPhone 마이크 (녹화 버튼 길게 누르기) | 사진 앱의 동영상 | AirPlay 화면 미러링 중 녹화 불가; 일부 앱은 녹화 차단 |
| Clevera for Mac | USB 케이블 | 항상 가능 | Mac 마이크 동시 녹음 | 내레이션이 포함된 영상, 자막, 단계별 가이드 (Clevera 워크스페이스) | Mac 전용; 클라우드 업로드; 탭 캡처, 카메라 버블, 세로형 줌 기능 없음; Starter 플랜에서 MP4 다운로드 (무료 버전은 링크 공유) |
빠른 원본 클립이 필요하면 QuickTime을, Mac과 떨어져 있을 때는 제어 센터를, 케이블 없이 녹화하려면 iPhone 미러링을, 내레이션이 포함된 데모나 도움말 문서를 만들려면 Clevera와 같은 도구를 선택하세요. QuickTime, 제어 센터, Clevera는 iPad에서도 동일하게 작동하지만, iPhone 미러링은 iPhone 전용입니다.
2026년 10월 미국 모바일 웹 페이지 조회수 중 iOS가 차지하는 비중은 51.96%이며, 전 세계적으로 모바일 기기가 전체 웹 페이지 조회수의 59.9%를 차지합니다(StatCounter, 미국 모바일 OS 점유율; 플랫폼 점유율). 따라서 모바일 앱 가이드를 제작할 때는 데스크톱 브라우저가 아닌 iPhone 화면 자체를 보여주는 것이 좋습니다.
QuickTime으로 iPhone 화면을 녹화하는 방법
Apple의 QuickTime Player 가이드를 기반으로 합니다:
- 케이블로 iPhone을 Mac에 연결합니다. 잠금을 해제하고, 메시지가 나타나면 신뢰를 탭한 뒤 암호를 입력합니다.
- QuickTime Player를 열고 파일 > 새로운 동영상 녹화를 선택합니다.
- 녹화 버튼 옆의 화살표를 클릭합니다. 카메라에서 iPhone을 선택합니다. 이제 창에 iPhone 화면이 표시됩니다.
- 마이크에서 iPhone을 선택하여 앱 사운드를 녹음하거나, Mac 마이크를 선택하여 내레이션을 녹음합니다.
- 품질은 높음(H.264 비디오 및 AAC 오디오)으로 유지하세요. 최대 설정은 Linear PCM 오디오를 사용하여 파일 용량이 훨씬 커집니다.
- 녹화를 클릭하고 iPhone을 사용한 뒤 중단을 클릭합니다. 파일 > 저장을 선택합니다.
.mov 대신 MP4가 필요하신가요? MOV to MP4 변환기를 사용하세요.
오디오 관련 주의사항. QuickTime은 하나의 마이크만 녹음할 수 있습니다. iPhone을 선택하면 앱 사운드가 녹음되고 내 목소리는 녹음되지 않으며, Mac 마이크를 선택하면 그 반대가 됩니다. 두 가지를 모두 녹음하려면 iPhone 사운드로 화면을 녹화한 뒤 나중에 내레이션을 추가하세요( 보이스오버 및 자막 추가 방법 참조).
녹화 전 방해 금지 모드를 켜고, iPhone 잠금을 해제 상태로 유지하며, 원하는 방향으로 잡고 테스트 데이터를 사용하세요. 녹화 후에는 편집 > 트림을 사용하여 시작과 끝 부분을 잘라낼 수 있습니다(Apple).
iPhone 미러링 창을 녹화할 수 있을까요?
iPhone 미러링을 사용하면 케이블 없이 Mac의 창에서 iPhone을 사용할 수 있습니다. iPhone 미러링 지원 페이지에 따른 Apple의 요구 사항은 다음과 같습니다:
- macOS Sequoia 15 이상, Apple 실리콘 또는 T2 칩이 탑재된 Mac, 그리고 iOS 18 이상이 설치된 iPhone.
- 두 기기 모두 동일한 Apple 계정으로 로그인되어 있고 이중 인증이 활성화되어 있어야 함. Bluetooth 및 Wi-Fi 켜짐.
- iPhone은 잠긴 상태로 근처에 있어야 하며, Mac에서 AirPlay, Sidecar 또는 인터넷 공유를 사용 중이지 않아야 함.
- 현재 유럽 연합(EU)에서는 사용할 수 없음.
녹화 방법:
- Dock 또는 응용 프로그램에서 iPhone 미러링을 열고 메시지가 나타나면 iPhone 암호로 잠금을 해제합니다.
- Shift-Command-5를 눌러 스크린샷 앱을 엽니다. 선택한 창 녹화(macOS Tahoe 26 이상) 또는 선택 부분 녹화를 선택하고 미러링 창을 프레임에 맞춥니다.
- 옵션을 클릭합니다. 내레이션을 위한 마이크를 선택합니다. macOS 27 이상에서는 시스템 오디오 포함을 선택하여 미러링 중 Mac을 통해 재생되는 iPhone 사운드를 녹음할 수 있습니다.
- 녹화를 클릭하고 미러링 창에서 작업한 뒤, 메뉴 막대에서 중단을 클릭합니다.
2~3단계는 Apple의 Mac 화면 녹화 문서를 따릅니다. 이 방법을 사용하기 전에 다음을 확인하세요:
- Apple은 미러링 창 녹화 가능 여부를 공식적으로 밝히지 않았습니다. Screen Studio와 같은 화면 녹화 도구는 이를 창으로 녹화하는 방식을 지원합니다. 실제 녹화 전 Mac에서 10초간 테스트를 진행하세요.
- iPhone 미러링에서는 iPhone의 카메라와 마이크를 사용할 수 없으며, 일부 스트리밍 앱은 영상 재생을 거부할 수 있습니다.
- AirPlay 화면 미러링은 다른 기능입니다. Tella 고객 센터에 따르면 AirPlay 미러링은 검은색 사각형으로 녹화됩니다.
iPhone에서 녹화 후 Mac으로 AirDrop 전송하기
iPhone 자체 녹화 기능은 Mac이 필요 없으며 휴대폰 사운드도 함께 녹화됩니다. Apple의 단계(iPhone에서 화면 녹화하기):
- 오른쪽 상단 모서리에서 아래로 쓸어내려 제어 센터를 엽니다.
- 내 목소리를 포함하려면 회색 녹화 버튼을 길게 누르고 마이크를 탭합니다.
- 녹화 시작을 탭하고 카운트다운을 기다린 뒤 제어 센터를 닫습니다.
- 중단하려면 상단의 빨간색 표시기를 탭하고 중단을 탭합니다.
동영상은 사진 앱에 저장됩니다. AirDrop(공유 > AirDrop > Mac 선택)을 통해 Mac으로 전송하면 다운로드 폴더에서 확인할 수 있습니다.
Apple은 일부 앱이 녹화를 차단하며, AirPlay 화면 미러링 중에는 녹화할 수 없다고 명시하고 있습니다.
iPhone 화면 녹화에 보이스오버 및 자막을 추가하는 방법
설명을 추가하는 3가지 방법:
- 녹화하면서 말하기. 간단한 답변에는 좋지만, 위의 QuickTime 오디오 주의사항을 확인하세요.
- 녹화 후 내레이션 추가하기. 클립을 보이스오버 트랙이 있는 편집기(iMovie 등)로 가져와 영상에 맞춰 짧은 대본을 읽습니다(소프트웨어 튜토리얼 영상 기획 및 대본 작성 방법).
- 내레이션 생성하기. 직접 녹음하고 싶지 않다면 AI 도구를 사용하여 화면 상황에 맞는 대본을 작성하고 합성 음성으로 읽어줄 수 있습니다(카메라 없이 튜토리얼 영상 만드는 방법 참조).
소리를 끄고 시청하는 사용자나 청각 장애인을 위해 자막을 추가하세요. 세로형 영상에서는 자막 줄을 짧게 유지해야 UI를 가리지 않습니다.
App Store 앱 미리보기 사양
Apple의 앱 미리보기 사양에서 제시하는 주요 규칙(2026년 11월 4일 기준):
| 요구 사항 | 앱 미리보기 사양 |
|---|---|
| 길이 | 15~30초 |
| 개수 | 기기 크기 및 언어당 최대 3개 |
| 파일 | .mov, .m4v 또는 .mp4(H.264), 또는 .mov(ProRes 422 HQ); 최대 500MB |
| 프레임 속도 | 최대 30fps |
| 오디오 | 스테레오, 256kbps AAC, 44.1 또는 48kHz |
| 해상도, 최신 iPhone(Face ID 모델) | 세로 886 × 1920 또는 가로 1920 × 886 |
| 해상도, iPad(11인치 및 13인치) | 1200 × 1600 또는 1600 × 1200 |
비디오 메타데이터 뷰어로 내보낸 파일의 프레임 속도와 크기를 확인하고, 비디오 트리머를 사용하여 15~30초로 편집하세요.
사람들이 자주 실수하는 세 가지 사항:
- 해상도는 기기 해상도와 다릅니다. iPhone은 자체 화면 크기(예: 1179 × 2556)로 녹화되지만, App Store Connect는 해당 그룹에 886 × 1920을 요구하므로 먼저 크기를 조정해야 합니다.
- 프레임 속도. 많은 편집기가 60fps로 내보내므로 30fps로 다시 인코딩하세요.
- 앱 자체만 포함. Apple의 앱 심사 지침(2.3.4)에 따르면 미리보기에는 앱의 화면 캡처만 사용할 수 있습니다. 내레이션과 비디오 또는 텍스트 오버레이는 허용되지만, 기기 프레임과 스타일이 적용된 배경은 제외하세요.
Clevera로 녹화본을 내레이션이 포함된 앱 데모로 변환하기
Clevera는 화면 녹화본을 내레이션이 포함된 사용법 비디오, 단계별 도움말 문서, 호스팅된 도움말 센터 페이지로 74개 언어로 변환해 주는 AI 플랫폼입니다. Mac 앱을 사용하면 연결된 iPhone이나 iPad를 직접 녹화할 수 있습니다.
작동 방식(도움말: iPhone 또는 iPad 녹화):
- Mac용 Clevera 다운로드(macOS 12.3 이상) 후 로그인하고, 케이블로 iPhone을 연결한 뒤 잠금을 해제하고 신뢰를 탭하세요. macOS가 iPhone을 카메라로 인식하므로 Clevera는 카메라 권한을 요청합니다.
- 레코더에서 iPhone/iPad(⌘4)를 클릭하세요. 말하고 싶다면 Mac의 마이크를 선택하세요. iPhone 자체 소리도 항상 녹화되므로 두 가지 모두를 얻을 수 있습니다.
- 녹화 시작을 클릭하고 iPhone을 사용한 다음 중지를 클릭하세요. 녹화본이 워크스페이스에 업로드됩니다.
- 사용법 비디오, 제품 데모 또는 문서로 변환하려면 생성을 클릭하고 사용법과 같은 제품군을 연 다음 라이브러리에서 선택을 통해 녹화본을 선택하세요. AI가 비디오와 사용자의 음성을 바탕으로 스크립트를 작성하고 30개의 내장 음성 중 하나로 읽어줍니다. 또는 내 영상 다듬기를 선택하여 자신의 목소리를 유지할 수도 있습니다.
- 편집기에서 스타일 > 자막을 열고 자막 생성을 클릭하세요. 자막은 보이스오버(또는 내 영상 다듬기를 사용한 경우 사용자의 목소리)를 기반으로 만들어지므로 비디오에 먼저 음성이 있어야 합니다.
완성된 세로형 사용법 비디오의 모습: 가상의 뱅킹 앱을 위해 Clevera 쇼케이스에서 가져온 내레이션과 자막이 포함된 예시입니다.
동일한 녹화본을 호스팅된 도움말 센터의 단계별 도움말 문서로 만들 수도 있습니다. 앱이 변경되면 다시 녹화하고 재생성하세요. 공유 링크와 임베드는 새 버전을 재생합니다.
지원하지 않는 기능:
- Mac 전용. Windows 및 Linux용 Clevera는 휴대폰이 아닌 컴퓨터 화면을 녹화합니다.
- 탭과 타이핑은 캡처되지 않으므로 클릭 단계나 탭을 따라가는 확대/축소 기능은 없습니다.
- 세로 비디오 자동 확대/축소 없음. 확대하면 휴대폰 화면의 가장자리가 잘리기 때문에 Clevera는 전체 화면을 유지합니다.
- 카메라 버블 없음. iPhone 녹화 시 카메라 버블이 없으며, 한 번의 녹화는 60분으로 제한됩니다.
- App Store 미리보기 도구 아님. Clevera의 내보내기(60fps MP4)는 도움말 센터와 데모용입니다. App Store 앱 미리보기의 경우 원본 QuickTime 녹화본을 편집하세요.
기기 프레임과 정밀한 수동 제어가 필요한 경우, Screen Studio도 USB를 통해 iPhone을 녹화하고 기기 목업에 감싸며 목소리로 자막을 추가할 수 있습니다(2026년 11월 4일 기준, 연간 결제 시 월 $9 또는 월 $29). 입력한 스크립트로 AI 보이스오버를 추가할 수는 있지만, 녹화본으로 스크립트를 작성하거나 작성된 가이드를 생성하지는 않습니다.
플랜. iPhone 녹화는 무료 플랜을 포함한 모든 플랜에서 작동합니다. 무료 플랜은 월 100크레딧, 최대 3분 길이의 비디오, 링크 또는 임베드를 통한 공유(MP4 다운로드 불가)를 제공합니다. 스타터(월 $36 또는 연간 결제 시 월 $29)는 최대 2K MP4 다운로드를 추가하며, 프로는 4K를 추가합니다. 가격을 확인하세요. 다른 녹화 옵션은 AI 화면 레코더, Clevera 레코더의 새로운 기능, 최고의 화면 녹화 도구 및 화면 녹화에 자동 확대/축소를 추가하는 방법을 참조하세요.
FAQ
케이블 없이 Mac에서 iPhone 화면을 녹화할 수 있나요?
네, 가능합니다. iPhone 미러링 창을 스크린샷 앱으로 녹화하거나(macOS 15 및 iOS 18 이상, EU 제외), iPhone의 제어 센터로 녹화한 후 AirDrop으로 비디오를 전송하세요. QuickTime은 케이블이 필요합니다.
iPhone 소리와 제 목소리를 동시에 녹화하려면 어떻게 해야 하나요?
QuickTime은 마이크를 하나만 녹화하므로 둘 중 하나만 가능합니다. iPhone 소리로 녹화한 후 나중에 내레이션을 추가하거나, 마이크를 켠 상태에서 제어 센터 레코더를 사용하거나, Clevera for Mac처럼 두 가지를 모두 녹화하는 레코더를 사용하세요.
QuickTime에 iPhone이 표시되지 않는 이유는 무엇인가요?
iPhone 잠금을 해제하고 메시지가 나타나면 신뢰를 탭하세요. 허브가 아닌 Mac에 직접 연결된 데이터 전송용 케이블을 사용하세요. 그런 다음 QuickTime Player를 다시 열고 카메라 목록을 확인하세요.
QuickTime으로 녹화한 iPhone 화면이 검게 나오는 이유는 무엇인가요?
녹화하는 동안 iPhone 잠금을 해제된 상태로 유지하세요. 특정 앱만 검게 나온다면 해당 앱이 화면 녹화를 차단하는 것입니다.
App Store 앱 미리보기 길이는 어느 정도여야 하나요?
최대 30fps로 15~30초입니다(Apple).
iPhone 녹화본을 내레이션이 포함된 데모로 변환하기
Mac에서 iPhone을 녹화하고 동일한 녹화본으로 보이스오버, 자막, 단계별 문서를 얻으세요. iPhone 녹화는 무료 플랜에서도 작동하며, 카드가 필요하지 않습니다.
